우리의
프로그램
우리는 누구나 우리 체육관에서 훈련할 수 있도록 다양한 수업을 제공합니다.
초보자, 중급자 또는 상급자 학생이든, 우리는 당신이 목표를 달성할 수 있도록 돕는 수업 계획을 가지고 있습니다.
얼라이언스 주짓수팀은 당신이 자신감 있고, 유능하고, 강해질 수 있도록 주짓수의 기본을 가르쳐드립니다.
성인 주짓수
얼라이언스 성인 주짓수는 신체적 건강과 정신적 성장을 동시에 이룰 수 있는 최고의 운동입니다. 성인 주짓수를 통해 유연성과 지구력을 높이고, 문제 해결 능력과 인내심을 발달시킬 수 있습니다. 초보자부터 숙련자까지 모든 수준의 수련생들이 안전하고 체계적인 환경에서 효율적으로 배울 수 있도록 전문 강사진이 지원합니다.
여성 주짓수
얼라이언스 여성 주짓수는 여성들이 신체적 건강과 체력을 강화하는 동시에 자신감을 높일 수 있는 완벽한 운동입니다. 주짓수는 단순한 운동을 넘어 실질적인 자기방어 기술을 배우고, 모든 연령대와 체형의 여성들이 편안하고 안전한 환경에서 주짓수를 시작할 수 있도록 전문 강사진이 세심하게 지도합니다.
어린이 주짓수
얼라이언스 키즈 주짓수는 여러분의 소중한 자녀들이 신체적 능력과 자신감을 상승시킬 수 있는 원동력이 되며, 스스로를 지킬 수 있는 능력을 향상시킵니다 소중한 자녀들에게 얼라이언스 주짓수를 선물하세요.
청소년 주짓수
얼라이언스 청소년 주짓수는 청소년들이 신체적 능력을 강화하고 자신감을 키우는 데 큰 도움을 줍니다. 뿐만 아니라, 주짓수 수련을 통해 스스로를 지키는 기술과 문제 해결 능력을 배울 수 있는 기회를 제공합니다. 자라나는 청소년들에게 건강한 습관과 자신감을 선물하세요. 얼라이언스 주짓수가 함께합니다.
컴피티션 클래스
얼라이언스 컴피티션 클래스는 시합 준비를 위한 체력, 기술, 전략을 집중적으로 훈련하는 프로그램입니다. 모든 수준의 수련생이 경쟁력을 키우고, 자신을 뛰어넘는 도전을 경험할 수 있도록 전문 강사진이 지원합니다. 시합의 세계로 도전하세요! 얼라이언스가 함께합니다.
개인지도 (Private Lesson)
얼라이언스 주짓수 개인지도는 맞춤형 코칭을 통해 빠른 실력 향상과 최적의 훈련을 제공합니다. 개인의 목표와 스타일에 맞춘 1:1 지도로 효율적인 기술 습득과 경쟁력 강화가 가능합니다. 당신만의 강점을 극대화하고, 한 단계 더 성장할 수 있는 기회를 만나보세요. 최고의 트레이닝, 얼라이언스 주짓수가 함께합니다.